Домашние средства от ИМП

Если вы страдали частыми ИМП, мы предполагаем, что вы не новичок в домашних средствах против ИМП. Фактически, почти невозможно избежать домашних средств в поисках лечения повторяющихся ИМП.

Не выбирайте на форумах домашние средства от ИМП только потому, что незнакомец в сети звучит очень убедительно.

Не ищите кого-то, чья история похожа на вашу, и не принимайте естественное средство от ИМП, которым они клянутся.

И подумайте вот о чем: если их лекарство от ИМП работает «каждый раз», когда они заболевают ИМП, но ИМП продолжают возвращаться, велика вероятность, что лекарство не работает. Это может облегчить их симптомы, но, вероятно, не поможет устранить хроническую инфекцию, которая заставляет их симптомы возвращаться снова и снова.

Целью любого лечения ИМП должно быть постоянное, а не временное избавление от основной инфекции мочевыводящих путей.

К сожалению, исследований естественных средств от инфекций мочевыводящих путей очень мало.

Даже те средства, о которых все слышали, должны быть подтверждены достоверными доказательствами.

Мы просто не знаем, как работают большинство натуральных средств от ИМП и работают ли они вообще.

Природные средства не включены в руководящие принципы лечения, основанные на доказательствах, потому что их еще недостаточно. Таким образом, врачи не только не знают, работают ли натуральные средства от ИМП, но и не имеют рекомендаций о том, как их следует принимать.

Здесь действительно важно отметить…

Тот факт, что мы не знаем, работают ли многие домашние средства от ИМП, не означает, что они не работают.

Учтите это, прежде чем пробовать домашнее средство

Незнание того, работает ли что-то и как оно работает, приводит к ряду проблем, которые нельзя игнорировать:

1. Как и все остальное, растения состоят из химикатов. Без исследований для проверки этих химикатов мы не знаем, безопасны ли они в краткосрочной или долгосрочной перспективе.
2. Мы часто не знаем, против каких организмов эффективны природные средства от ИМП, если таковые имеются.
3. Мы можем не знать, сколько принимать, как часто вам следует принимать или сколько времени вам нужно принимать для достижения наилучших результатов.
4. Продукция не стандартизирована. Как узнать, является ли конкретный продукт, который вы покупаете, сильным, слабым, высоким или низким? Откуда вы вообще знаете, что это продукт, о котором написано?

Исследования природных средств  - это область, требующая внимания. Нам нужны ответы на эти вопросы.

Существует множество доказательств того, что некоторые растительные соединения могут быть такими же или более эффективными, чем антибиотики в определенных случаях, но мы не знаем, действуют ли они таким же образом на патогены в мочевыводящих путях.

Если вы используете домашние средства от ИМП или собираетесь что-то попробовать, стоит провести небольшое исследование, чтобы вы могли принять более обоснованное решение о том, что вы вводите в свое тело.

Хотя исследований недостаточно, вы часто можете найти полезную информацию в Интернете, если заглянете в нужные места. Ниже мы дадим несколько советов, на что следует обратить внимание. 

Итак, мы понимаем, что вы, вероятно, привыкли видеть пост за постом о лучших домашних средствах от ИМП.

Мы не об этом. Я имею в виду, что все введение было о том, как мало доказательств в отношении большинства домашних средств против ИМП, поэтому рекомендовать конкретные методы лечения было бы лицемерным.

Вместо того, чтобы выдвигать список средств, чтобы попробовать, мы посмотрели на то, что люди ищут. Мы посчитали, что было бы более полезно найти десять самых популярных домашних средств против ИМП, а затем предоставить обзор доказательств для каждого.

Чтобы уточнить, когда мы говорим о домашних средствах от ИМП, мы имеем в виду любое средство, которое вы можете принимать самостоятельно без рецепта. Это может быть безрецептурный аптечный продукт, то, что вы можете заказать в Интернете, или ингредиенты, которые вы обычно найдете в кладовой.

Взгляните на исследование ниже, вы можете быть удивлены некоторыми вещами, которые, как вы думали, вам известны. Затем вы можете решить, хотите ли вы продолжить покупку, о которой мечтали.

Домашние средства от ИМП, которые люди ищут в Интернете

                                               

Это не список рекомендаций. Это список домашних средств от ИМП, которые привлекли достаточно внимания, чтобы их можно было искать в Интернете. Популярность - это не то же самое, что эффективность:

1. D-манноза
2. Клюква
3. Пробиотики
4. Толокнянка
5. Масло дикого орегано
6. Витамин С
7. По Д'Арко

Нам не удалось найти достаточно исследований по следующим вопросам, поэтому вы не найдете дополнительной информации по ним ниже:

1. Пищевая сода
2. Коллоидное серебро
3. Яблочный уксус

Не обращайте внимания на порядок выше. Объемы поиска постоянно меняются, но они неизменно входят в число лучших домашних средств, которые ищут люди.

Опять же, это не список рекомендаций.  

D-манноза - это простой сахар (моносахарид), который содержится в различных фруктах, растениях и деревьях, но он также естественным образом встречается в некоторых клетках человеческого тела. Он играет решающую роль в реакциях с участием определенных белков.

                                                 

Предполагается, что D-манноза при использовании при инфекциях мочевыводящих путей может препятствовать прилипанию определенных бактерий к клеткам слизистой оболочки мочевого пузыря. Если бактерии не могут прилипнуть к слизистой оболочке, они не могут колонизировать мочевой пузырь и вызвать инфекцию.

По этой причине D-манноза быстро стала популярным домашним средством от ИМП. Но это работает?

Вот краткий ответ: мы недостаточно знаем о D-маннозе при ИМП. Как упоминалось выше, исследований о том, полезна ли D-манноза при ИМП, явно недостаточно.

Существующие исследования не тестировали подходящую дозировку, и существуют ограниченные исследования эффективности D-маннозы для женщин, которые испытывают рецидивирующие ИМП.

Что тебе нужно знать:

• Механизм действия D-маннозы был доказан только in vitro ( (с лат. — «в стекле») — это технология выполнения экспериментов, когда опыты проводятся «в пробирке» — вне живого организма.).
• До сих пор D-манноза блокировала адгезивные свойства E.Coli, Klebsiella, Serratia и Enterobacter. Но не влияет на рост бактерий. Это было сделано только in vitro.
• Было показано, что профилактическое лечение рецидивирующих ИМП во многих случаях является временной мерой, при этом инфекции возвращаются с той же скоростью после прекращения лечения.
• Не существует исследований, специально проверяющих использование D-маннозы при хронических инфекциях мочевыводящих путей, вызванных бактериальными биопленками .

Резюме:

• D-манноза может быть эффективным средством лечения острой инфекции мочевых путей, вызванной кишечной палочкой.
• D-манноза может эффективно облегчать острые симптомы ИМП, вызванные фимбриями-положительными бактериями 1 типа.
• Необходимы дальнейшие исследования, чтобы подтвердить, эффективна ли D-манноза для лечения рецидивирующих ИМП или она полезна только для лечения симптомов.
• Необходимы исследования того, полезна ли D-манноза при инфекциях бактериальной биопленки мочевого пузыря.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ: D-манноза перспективна для лечения острых ИМП, вызванных E. coli , но требует дальнейшего изучения эффективности при рецидивирующих или хронических ИМП.

Сколько D-маннозы нужно принимать при ИМП?

Большинство исследований основывают дозировку D-маннозы на рекомендациях производителей. Они варьируются от 2 граммов D-маннозы, разведенных в 200 мл воды один раз в день до двух раз в день, если симптомы серьезные.

К сожалению, нет никаких правил FDA относительно того, сколько D-маннозы следует принимать или какой должна быть правильная дозировка D-маннозы.

В дополнение к этому, нет долгосрочных исследований, определяющих, есть ли какие-либо негативные эффекты от приема D-маннозы в течение длительного периода времени.

Клюква в различных формах часто рекламируется как эффективное средство для лечения и профилактики инфекций мочевыводящих путей. Он веками использовался в народной медицине как универсальная добавка для здоровья мочевыводящих путей.

Как клюква помогает при ИМП

Ранее считалось, что клюква действует против ИМП, подкисляя мочу из-за содержания в ней гиппуровой кислоты. С тех пор этот эффект оказался незначительным.

В настоящее время предполагается, что проантоцианидины клюквы в достаточно высоких концентрациях могут препятствовать прилипанию некоторых типов бактерий к стенкам мочевого пузыря.

К сожалению, это вещество не обнаруживается в высоких концентрациях в продуктах из клюквы, и этот эффект также оказался незначительным.

Что нам говорят исследования Cranberry

Существует множество исследований эффективности клюквы в качестве домашнего средства от ИМП. По крайней мере, два из этих исследований были профинансированы брендами клюквенных напитков, что вызывает вопросы относительно возможной предвзятости.

Что было протестировано:

• Уменьшает ли употребление клюквенного сока вероятность рецидива ИМП.
• Оценка клюквенного сока / концентрата, таблеток и капсул клюквы при использовании для профилактики инфекций мочевыводящих путей.
• Эффективность клюквенных капсул на наличие бактерий и лейкоцитов в моче в течение 1 года.

Что было найдено:

• Хотя некоторые небольшие исследования продемонстрировали небольшую пользу при рецидивирующих ИМП, это было сведено на нет, когда были включены более крупные исследования.
• Многие участники выбыли из испытаний, потому что употребление клюквенных продуктов в течение длительного времени было нежелательным.
• Капсулы клюквы не оказали значительного влияния на присутствие бактерий или лейкоцитов в моче пожилых женщин, проживающих в домах престарелых.
• Употребление клюквенного сока два раза в день не уменьшало частоту второй ИМП у здоровых женщин студенческого возраста с острой ИМП.

Что нужно знать о клюкве:

• Во всех вышеупомянутых исследованиях тестировались продукты из клюквы для профилактики ИМП.
• Не было рандомизированных клинических испытаний, в которых оценивалась бы эффективность клюквенного сока для лечения ИМП.
• Другие препараты (например, порошки) необходимо количественно определить с использованием стандартизованных методов, чтобы гарантировать эффективность, прежде чем они будут оценены в клинических исследованиях или рекомендованы к применению.

Резюме по клюкве при ИМП:

• В настоящее время нет достоверных доказательств того, что какой-либо продукт из клюквы эффективен для лечения ИМП.
• Клюквенный сок, по-видимому, не оказывает существенного преимущества в предотвращении ИМП, и его нельзя употреблять в долгосрочной перспективе.
• В настоящее время клюквенный сок не может быть рекомендован для профилактики ИМП.
• Продукты из клюквы (такие как таблетки или капсулы) также были неэффективны в профилактике ИМП.

ВЫВОД: Продукты из клюквы нельзя рекомендовать для профилактики или лечения инфекций мочевыводящих путей. Что касается домашних средств от ИМП, то этому мало что помогает.

ОБНОВЛЕНИЕ, 2020: FDA только что опубликовало заявление после оценки петиции Ocean Spray о разрешении заявлений о пользе для здоровья в отношении продуктов из клюквы. FDA обнаружило, что существуют ограниченные и противоречивые научные данные, подтверждающие заявления о пользе для здоровья, сделанные в отношении продуктов из клюквы и ИМП .

Помимо домашних средств лечения ИМП, мы все знаем, что пробиотики, или «хорошие бактерии», играют решающую роль в здоровье кишечника и иммунитете. Теперь, когда относительно недавно было обнаружено, что мочевыводящие пути не стерильны , исследования того, как пробиотики могут помочь предотвратить инфекции мочевыводящих путей, набирают обороты.

Как пробиотики действуют при ИМП

Способы, которыми пробиотики могут помочь предотвратить инфекцию мочевыводящих путей, до сих пор полностью не изучены.

Патогены, вызывающие инфекцию в мочевыводящих путях, обычно происходят из кишечника, а затем колонизируют вход во влагалище и отверстие уретры. Оттуда ИМП может перерасти в мочевой пузырь и почки.

Около 50 видов микробов обитают во влагалищном тракте и сотни - в мочевом пузыре . Эти разные виды играют важную роль в предотвращении инфекции.

Когда здоровый баланс нарушен, это увеличивает восприимчивость к колонизации влагалища и мочевыводящих путей патогенами.

Определенные виды пробиотиков могут помочь восстановить полезный уровень «хороших бактерий» и затруднить размножение патогенов.

Считается, что пробиотики могут помочь предотвратить инфекцию, частично поддерживая оптимальный уровень pH влагалища и производя противомикробные препараты, убивающие патогены.

Они также могут изменять поверхность влагалища или связываться с самими патогенами и снижать способность патогенов прилипать.

О чем нам говорят исследования пробиотиков

Учитывая тесную взаимосвязь между вагинальной флорой и ИМП, исследования часто охватывают и то, и другое, и вы заметите это в результатах ниже. Исследования были сосредоточены на оценке использования оральных пробиотиков, а также пробиотических вагинальных пессариев, с некоторыми очень многообещающими результатами.

Исследования пробиотиков:

1. Неантибиотикопрофилактика инфекций мочевыводящих путей
2. Роль пробиотиков в урогенитальном здравоохранении
3. Микробиота влагалища и использование пробиотиков
4. Естественные подходы к профилактике и лечению инфекций нижних мочевыводящих путей

Что было протестировано:

• Эффективность различных штаммов пробиотиков на здоровье влагалища
• Уменьшают ли различные штаммы пробиотиков рецидив ИМП
• Сравнение эффективности пероральных и вагинальных пробиотиков

Что было найдено:

• Определенные штаммы Lactobacilli , по-видимому, обладают способностью препятствовать прилипанию, росту и колонизации уропатогенных бактерий.
• Использование вагинальных пессариев с Lactobacillus crispatus  у женщин в пременопаузе было связано со значительным снижением частоты рецидивов ИМП.
• Пероральные капсулы с Lactobacillus rhamnosus и Lactobacillus reuteri для женщин в постменопаузе являются многообещающими.
•  Было показано, что пробиотики, содержащие Lactobacillus rhamnosus и Lactobacillus fermentum , нормализуют микрофлору влагалища, уменьшают рецидивы ИМП и могут быть возможной долгосрочной терапией для беременных женщин и лиц, чувствительных к ИМП.
• Введение Lactobacilli во влагалище обеспечивает лучшую скорость излечения, чем использование одного антибиотика.
• Исследования in vitro (вне живого организма) показали, что штаммы Lactobacillus могут разрушать бактериальный вагиноз и биопленки дрожжей, а также подавлять рост урогенитальных патогенов.

Что нужно знать о пробиотиках:

• Вышеупомянутые исследования были сосредоточены на профилактике ИМП и уменьшении рецидивов, а не на лечении ИМП.
• На данный момент нет исследований, конкретно оценивающих эффективность пробиотиков при инфекциях бактериальной биопленки мочевого пузыря.
• Естественный баланс влагалищной флоры различается у женщин в пременопаузе и в постменопаузе, поэтому варианты лечения также будут различаться.
• Различные штаммы пробиотиков работают по-разному, и вы не можете предполагать, что все штаммы пробиотиков будут иметь одинаковые преимущества.

Резюме по пробиотикам при ИМП:

• Механизмы, лежащие в основе того, как лактобациллы действуют для предотвращения инфекции, все еще полностью не изучены.
• Было показано, что определенные штаммы пероральных и вагинальных пробиотиков эффективны для уменьшения рецидивов ИМП и восстановления здорового баланса влагалищной флоры.
• Необходимы дальнейшие исследования, чтобы подтвердить, эффективны ли пробиотики для лечения рецидивирующих ИМП.
• Требуются исследования, чтобы выяснить, полезны ли пробиотики при инфекциях бактериальной биопленки мочевого пузыря.

ВЫВОД:  Пробиотики - одни из самых многообещающих в нашем списке домашних средств от ИМП. Вагинальные пессарии с Lactobacillus crispatus  и пероральные пробиотики с Lactobacillus rhamnosus и Lactobacillus fermentum  могут значительно снизить количество рецидивов ИМП у женщин в пременопаузе. Пероральные пробиотики с Lactobacillus rhamnosus и Lactobacillus reuteri могут уменьшить количество рецидивов ИМП у женщин в постменопаузе.

4.Толокнянка для лечения ИМП.

Arctostaphylos Uva ursi, также известный как толокнянка, - это вечнозеленый кустарник, который в основном встречается в Северном полушарии. Он дает красные ягоды, однако в фитотерапии используются только листья.

                                         

Ува обыкновенная - одно из наиболее часто используемых лекарственных средств для лечения ИМП, и оно коммерчески доступно в виде измельченного листа или порошка. Его высокая доступность в некоторых регионах делает его одним из домашних средств лечения ИМП для многих.

Как Ува Урси помогает при ИМП

Uva ursi действует как противомикробное средство и, как было показано, действует против кишечной палочки, Proteus mirabilis, Pseudomonas aeruginosa, золотистого стафилококка и 70 других бактерий мочевыводящих путей. Считается, что противомикробное действие связано с арбутином и гидрохиноном, составляющими Uva ursi. Он также содержит дубильные вещества, которые помогают уменьшать и подтягивать слизистые оболочки, что, в свою очередь, помогает уменьшить воспаление и бороться с инфекцией. Важно отметить, что арбутин выделяется только в щелочной моче, а это означает, что Uva ursi может иметь небольшую пользу, если моча кислая.

Что нам говорят исследования Uva Ursi / Bearberry

Как и в случае с большинством натуральных средств от ИМП, исследования эффективности Uva ursi очень ограничены. Следующие ниже исследования ни в коем случае не являются окончательными и не все конкретно посвящены инфекциям мочевых путей.

Ува урси изучает:

1. Профилактический эффект UVA-E у женщин с рецидивирующим циститом: предварительное сообщение
2. Ограниченная эффективность растительных препаратов, отпускаемых без рецепта, используемых для лечения инфекций мочевыводящих путей в качестве ингибиторов уреазной активности Staphylococcus saprophyticus
3. Дезинфицирующий мочевой эффект экстракта листьев обыкновенной медвежьей. 
   
4. Естественные подходы к профилактике и лечению инфекций нижних мочевыводящих путей

Что было протестировано:

• Эффективность стандартизированных экстрактов листьев медвежьей обыкновенной и корня и листьев одуванчика для профилактики ИМП.
• Могут ли безрецептурные продукты Uva ursi подавлять размножение Staphylococcus saprophyticus, патогена мочевыводящих путей.
• Влияние сушеного листа Увы медвежьей на здоровых людей.

Что было найдено:

• Стандартизованные экстракты листьев обыкновенной обыкновенной, корней и листьев одуванчика привели к значительному сокращению случаев ИМП у женщин с хроническими ИМП.
• Uva ursi снижает активность Staphylococcus saprophyticus в растворимом растворе и помогает предотвратить повышение pH, которое обычно происходит из-за активности бактерий.
• Употребление сушеных листьев обыкновенной медвежьей привело к появлению в моче значительного количества арбутина - компонента, обладающего антимикробной активностью.
• Ува обыкновенная обладает мочегонным и противовоспалительным действием, значительно увеличивая диурез, что может способствовать выведению патогенов из мочевыводящих путей.

Что нужно знать о Толокнянке:

• Некоторые компоненты, такие как гидрохиноны, токсичны и могут вызвать серьезное повреждение печени. Многие домашние средства от ИМП имеют потенциальный риск.
• В настоящее время существует только одно исследование, в котором оценивалась эффективность Uva ursi для профилактики ИМП.
• На данный момент нет исследований, конкретно оценивающих эффективность Uva ursi в качестве лечения ИМП или для использования при инфекциях бактериальной биопленки мочевого пузыря.

Резюме по Uva ursi при ИМП:

• Ува обыкновенная может помочь в профилактике ИМП.
• Необходимы дополнительные исследования, чтобы оценить эффективность Uva ursi у людей.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ. Недостаточно доказательств, чтобы рекомендовать Uva ursi для профилактики инфекций мочевыводящих путей, и пока нет доказательств для рекомендации Uva ursi для лечения инфекций мочевыводящих путей. Требуются дополнительные исследования.

Origanum vulgare или масло дикого орегано принадлежит к семейству Lamiaceae и в основном встречается в странах Средиземноморья. Что касается растущей популярности некоторых домашних средств от ИМП, масло орегано быстро перемещается вверх по списку.

                                            

Несмотря на то, что существует множество исследований in vitro (за пределами живого организма), посвященных антимикробной активности масла дикого орегано, нет исследований, которые бы конкретно оценивали использование масла дикого орегано для лечения людей или для профилактики ИМП.

Как масло дикого орегано помогает при ИМП

Основными компонентами масла дикого орегано являются изомеры фенолов карвакрол и тимол. Карвакрол, в частности, был предметом многочисленных исследований, поскольку было продемонстрировано, что он обладает сильными противомикробными свойствами. Антибактериальная активность карвакрола объясняется его влиянием на структуру и функцию бактериальных мембран. В достаточно высоких концентрациях карвакрол серьезно повреждает клетки.

О чем говорят исследования масла дикого орегано

Хотя масло дикого орегано продемонстрировало сильные антибактериальные и противогрибковые свойства, исследований на людях для оценки его эффективности для лечения или профилактики ИМП не проводилось.

Исследования масла дикого орегано:

1. Антибактериальная активность эфирного масла душицы (Origanum heracleoticum L.) в отношении клинических штаммов Escherichia coli и Pseudomonas aeruginosa
2. Антимикробная активность карвакрола: текущий прогресс и перспективы на будущее 
3. Эфирное масло Origanum vulgare влияет на патогены, вызывающие вагинальные инфекции
4. Чувствительность Candida albicans к эфирным маслам: являются ли они альтернативой противогрибковым средствам?

Что было протестировано:

• Антибактериальная активность масла дикого орегано.
• Активность карвакрола (составляющего масла дикого орегано) против образования биопленок.
• Антимикробное и противогрибковое действие эфирных масел, содержащих карвакрол.
• Масло дикого орегано как альтернативное противомикробное средство против вагинальных инфекций.
• Противогрибковая активность масла дикого орегано по сравнению с наиболее распространенными противогрибковыми препаратами.

Что было найдено:

In vitro (испытано вне живого организма)

• Масло душицы было активным против всех испытанных штаммов кишечной палочки и синегнойной палочки, но штаммы кишечной палочки были более чувствительны к маслу.
• Было продемонстрировано, что карвакрол эффективен против обычного развития биопленок у S. aureus и S. enterica, серовара Typhimurium, бактерий S. epidermis и видов Candida.
• Escherichia coli 1, E. coli 2, Staphylococcus aureus 3 и Candida albicans, выделенные от вагинальных инфекций, оказались чувствительными к маслу дикого орегано.
• Масло дикого орегано проявляет большую противогрибковую активность, чем самые распространенные противогрибковые препараты против Candida albicans.

In vivo (испытания на животных)

• При попадании в ушной канал крыс карвакрол эффективно лечил инфекции среднего уха, вызванные пневмококками или гриппом Hemophilus.
• Кандидоз полости рта (грибок) у крыс с подавленным иммунитетом полностью исчез со слизистой оболочки языка у животных, получавших карвакрол.

Что нужно знать о масле орегано:

• Как мы указали, ни одно из этих исследований на людях не проводилось. Несмотря на то, что антимикробная активность масла дикого орегано была продемонстрирована в лабораторных испытаниях и на некоторых животных, необходимо провести гораздо больше исследований в отношении его эффективности и безопасности для людей.

Резюме по маслу орегано при ИМП:

• Результаты, полученные в результате тестирования, способствуют дальнейшему тестированию на людях.
• Требуется проверка эффективности масла дикого орегано для лечения ИМП.
• Приведенные выше данные подчеркивают потенциал карвакрола как нового противомикробного агента с возможной эффективностью для лечения биопленок.
• Карвакрол (содержащийся в масле дикого орегано), по-видимому, является противомикробным средством, которое может быть полезно при трудноизлечимых инфекциях.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ. В настоящее время недостаточно данных, чтобы рекомендовать безопасное использование масла дикого орегано для лечения инфекций мочевыводящих путей. Срочно необходимы дальнейшие исследования, поскольку это растение продемонстрировало большой потенциал для лечения различных заболеваний и может быть полезным в качестве домашнего средства от ИМП.

Большинство людей теперь знакомы с витамином С и его местом среди возможных домашних средств лечения ИМП. Это пищевая добавка, которую большинство из нас принимало в то или иное время; он особенно известен тем, что укрепляет иммунную систему. Но может ли это помочь при рецидивирующих или хронических инфекциях мочевыводящих путей?

На данный момент, с учетом имеющихся исследований, лучший ответ, который мы можем дать: возможно.

Витамин С является многообещающим средством для лечения определенных бактерий, и считается, что механизм его действия довольно крут. Короче говоря, это может заставить определенные бактерии исчезнуть.

Витамин С вошел в наш список десяти домашних средств от ИМП, которые чаще всего ищут, потому что его с энтузиазмом рекомендуют в Интернете.

Но важно помнить, что этот энтузиазм и его популярность не обязательно означают его эффективность. Возможно, витамин C может быть эффективным только в некоторых случаях, контролируя симптомы и ограничивая инфекцию, но не устраняя патоген, вызывающий рецидивирующие инфекции мочевыводящих путей.

Часто у одних и тех же людей, которые рекомендуют витамин С онлайн, симптомы все еще появляются, и они возвращаются раз за разом. Об этом стоит подумать.

Исследования витамина С:

1.  Оценка in vitro нового метода лечения инфекций мочевыводящих путей, вызванных нитратоснижающими бактериями

2. Влияние pH, нитритов и аскорбиновой кислоты на неферментативное образование оксида азота и рост бактерий в моче.

3. Ежедневный прием 100 мг аскорбиновой кислоты в качестве средства профилактики инфекций мочевыводящих путей во время беременности.

4. Влияние некоторых аминокислот, витаминов и противовоспалительных препаратов на активность хондроитиназы, продуцируемой Proteus vulgaris, вызвавшей инфекцию мочевыводящих путей.

Что было протестировано:

• Необходима ли сама способность восстанавливать нитраты для уничтожения бактерий. Это было исследование in vitro (без заражения людей).
• Убивает ли их добавление витамина С к нитратредуцирующим бактериям. Это было исследование in vitro.
• Помогает ли витамин C при инфекции мочевыводящих путей уменьшить симптомы и предотвращает ли получение положительных результатов при посеве мочи у беременных женщин. Это было сделано на реальных людях.
• Повышает ли витамин С способность бактерии повреждать защитные химические вещества, обнаруженные в стенке мочевого пузыря. Это было исследование in vitro с использованием живых бактерий, выделенных от человека.

Что было найдено:

• Бактерии, снижающие нитраты, были убиты добавлением витамина С in vitro. Витамин С делает условия более кислыми, что вызывает образование оксида азота. Оксид азота стал причиной гибели этих бактерий. Мутантные бактерии (их гены, восстанавливающие нитраты, отсутствовали) не были уязвимы к атаке витамина С / кислоты.
• Разрешение бактериям расти в бескислотной, богатой нитратами среде до того, как был добавлен витамин С, увеличивало убийство.
• Витамин С оказался эффективным для уменьшения симптомов и положительных результатов при посеве мочи у беременных женщин.
• В одном исследовании in vitro оказалось, что витамин С увеличивает способность определенной бактерии (Proteus vulgaris) повреждать стенку мочевого пузыря.

Что тебе нужно знать:

• Механизм образования оксида азота еще не доказан у людей, принимающих витамин С от ИМП.
• В лаборатории было показано, что три вида бактерий (Escherichia coli, Pseudomonas aeruginosa и Staphylococcus saprophyticus) чувствительны к витамину С. На данный момент нет исследований, показывающих, являются ли другие микроорганизмы также чувствительными.
• Обнадеживает то, что беременные женщины ответили на витамин С уменьшением симптомов и меньшим количеством положительных результатов анализа мочи. Хотя это было умеренно большое исследование (110 женщин), оно может не относиться к небеременным женщинам.
• Эффект витамина С на усиление способности Proteus vulgaris повреждать стенку мочевого пузыря был продемонстрирован только in vitro. Вполне возможно, что общий эффект витамина С в организме человека по-прежнему будет полезным, потому что он имеет тенденцию подкислять мочу, а Proteus vulgaris предпочитает менее кислый pH.

Резюме науки:

• Есть некоторые свидетельства того, что витамин С может быть эффективным средством от инфекций мочевыводящих путей, вызванных нитратредуцирующими бактериями.
• Моча с высоким pH (щелочная) или любая другая причина подозревать инфекцию Proteus vulgaris могут заставить вас отказаться от терапии витамином С.
• Исследования витамина С при ИМП все еще находятся на начальной стадии.
• Необходимы более масштабные, тщательные и контролируемые исследования беременных и небеременных женщин. Они должны оценить, является ли витамин C при ИМП правильным выбором терапии, как и когда.

7. Пау Д'Арко для ИМП

Пау д'арко известен под разными именами, включая ботанические названия Tabebuia avellanedae и Tabebuia impetiginosa , а также Lapacho, который чаще всего используется для описания чая, приготовленного из его коры.

                                        

Хотя были проведены некоторые исследования потенциальной пользы и противомикробной активности, в основном они проводились in vitro (вне человеческого тела) или на мышах. Также следует учитывать побочные эффекты.

Наши результаты подчеркивают, насколько мало известно о pau d'arco и о том, как он действует в организме. 

Есть две общие причины для оптимизма в отношении потенциальных преимуществ пау-д'арко. Во-первых, мы должны обратить внимание на то, что нам может предложить «природа».

В конце концов, это был наш подход, когда мы извлекли из гриба Penicillium первый природный антибиотик пенициллин . Таким образом, мы должны посмотреть, какое оставшееся биоразнообразие у нас есть для других методов лечения.

Вторая причина для оптимизма в отношении возможных выгод от pau d'arco заключается в том, что есть доказательства сделанных заявлений. И эти утверждения исходят как от традиционной южноамериканской медицины, так и от западной медицины.

Что касается западной медицины, мы должны отметить, что любые исследования потенциальных преимуществ пау-д'арко в основном основаны на результатах экспериментов in vitro (вне человеческого тела), исследованиях на животных и небольших клинических испытаниях на людях.

Два утверждения, относящиеся к хроническим ИМП, заключаются в том, что pau d'arco обычно способствует заживлению поврежденных тканей и обладает антимикробной активностью.

На моделях мышей (с использованием живых мышей и экспериментов с тканями мышей) и в экспериментах in vitro (вне человеческого тела) с использованием культур тканей человека было обнаружено, что Pau d'arco способствует заживлению ран .

Однако точные исследованные ткани и клеточные линии не были специфичными для мочевого пузыря.

Фактически, мы не знаем, достигает ли pau d'arco мочевого пузыря вообще. Пока что очень мало известно о том, как наш организм усваивает pau d'arco. Есть некоторые свидетельства того, что его соединения могут попадать в кровь , но даже это еще предстоит подтвердить.

Все это означает, что мы действительно не знаем, попадет ли когда-нибудь pau d'arco в мочевой пузырь или он будет полезен тем же способом, что и исследования вне тела.

Как и в случае с любым другим соединением, если pau d'arco действительно попадает в мочевой пузырь, особенно тот, который пытается излечиться от хронического повреждения или от острого повреждения в результате обострения, это может ухудшить симптомы.

Что касается антимикробных свойств pau d'arco, практически нет доказательств его воздействия на организмы, которые обычно являются причиной инфекций мочевыводящих путей.

В руководствах по фитотерапии не рекомендуется полагаться на pau d'arco как на единственный противомикробный агент в любом случае инфекции, что относится к ИМП.

Хотя мы твердо верим в целостный подход к здоровью, есть ряд причин, по которым разрозненный подход к домашним средствам лечения ИМП вряд ли будет эффективным ...

1. Большинство домашних средств от ИМП не подтверждены научными данными (это не обязательно означает, что они не работают, но мы не можем быть уверены, что они работают)
2. Отсутствие исследований домашних средств означает, что информация о дозировке недостаточна.
3. Те лекарства, которые были изучены, часто нацелены на конкретный организм; тот, который может не быть причиной вашей ИМП
4. Качество многих добавок вызывает сомнения, и прежде чем выбрать вариант, необходимо провести тщательное исследование.

Проведите собственное исследование ИМП

Не верьте нам на слово, проведите собственное исследование. Существует ряд баз данных и веб-сайтов, которые позволяют получать доступ к исследованиям и статьям в Интернете